アクティブライフ

アクティブライフは、躍動的な生活をおくり、一人ひとりが自分に合ったスタイルでカラダを動かすことを目指します。

スポーツ・趣味・イベントなどで新しいことにチャレンジし、活発な日常、人生をエンジョイしましょう！

【硬式テニス教室の開催について】

８月22日（金）20：45現在

6/6（金）　 開催しました

6/20（金）　開催しました

7/4（金）　 開催しました

7/18（金）　開催しました

8/1（金）　 開催しました

8/8（金）　 開催しました

8/22（金）　開催しました

8/29（金）　開催します

秋から冬のアクティブライフは下記６教室です

2025年８月１日（金）午前10時より受付を開始いたします。

受講したいタイトルをクリックしてください。

硬式テニス教室

基本をベースにした実践編の練習。基本も学びます！

2025年９月24日～11月12日
　　水曜日　
　※予備日　11/19，11/26，12/3

時間：19時30～21時

講師：須坂テニス協会さん
場所：臥竜公園庭球場
定員：16名
受講料：1,100円（ボール代含む）※初回納入
申込締切：2025年９月10日（水）
※定員に満たない場合は引き続き募集をいたします。

目指せ！美☆Body

ヨガで心と身体を整え、体幹トレできれいな姿勢を作り、ムエビートで楽しく身体を動かそう!!

2025年９月29日～12月22日
　　 月曜日

時間：19時15分～20時15分

講師：内田 貴子さん
場所：須坂市勤労青少年ホーム
　　　創造の家
定員：15名
受講料：1,000円　※初回納入
申込締切：2025年9月16日（火）
※定員に満たない場合は引き続き募集をいたします。

ダンスワークアウト

ダンスで体を動かして楽しく有酸素運動！
２曲マスターします!!踊ってみたい曲はありますか？

2025年10月１日～11月19日
　　　水曜日
時間：19時～20時

講師：lalaさん
場所：須坂市勤労青少年ホーム
　　　創造の家
定員：12名
受講料：800円　※初回納入
申込締切：2025年9月17日（水）
※定員に満たない場合は引き続き募集をいたします。

エンジョイ☆フットサル

シュート・パスを学び、ゲームを楽しもう！

2025年10月６日～１月26日
　　　月曜日（８回）
時間：19時30分～21時30分

講師：須坂市サッカー協会さん
場所：須坂市市民体育館
定員：16名
受講料：800円　※初回納入
申込締切：2025年９月22日（月）
※定員に満たない場合は引き続き募集をいたします

ミニクリスマスケーキを作ろう

クリスマスの食卓に手作りケーキはいかがですか？

2025年12月５日（金）
時間：19時～21時
講師：カフェ・キャッチボール
　　　山岸 信幸さん
場所：須坂市勤労青少年ホーム
　　　創造の家
定員：６名
受講料：1,600円（食材費含む)
※当日納入
※そば粉を使用している室内での調理になります。
申込締切：2025年11月21日（金）
※定員に満たない場合は引き続き募集をいたします。

お正月を花（HANA）やかに

フラワーアレンジメント

お正月花のアレンジメントを楽しみましょう

こちらの教室のみ9月5日（金）10時から申込開始となり、先着順です!!

キャンセル待ち受付フォーム

2025年12月26日（金）
時間：19時～20時30分
講師：小原流二級家元教授
　　　内田　貴子さん
場所：須坂市勤労青少年ホーム
　　　創造の家
定員：12名
受講料：2,000円程度（時価による)
※当日納入

夏のアクティブライフは下記６教室です。

2025年４月１日（火）より受付を開始いたします。

受講したいタイトルをクリックしてください。